Bài thiền cho những lúc buồn và mất kết nối (20 phút)

Bài thiền này dành cho những ai đang cảm thấy bị tuột mood, tâm trạng, hoặc đang cảm thấy buồn và mất kết nối với những người xung quanh. Bài thiền này mình sẽ dẫn mọi người về lại không gian an toàn và kết nối với trái tim và rồi lan tỏa năng lượng từ không gian trái tim ấy tới những người xung quanh. Bài thiền này cũng giúp bạn kích hoạt luân xa trái tim và nâng tần số rung động.

(Bài thiền này dài 20 phút).