Ngộp thở trong một mối quan hệ

Mình được đặt hàng viết về chủ đề ‘người thứ 3’ từ lâu rồi nhưng luôn cảm thấy thời điểm chưa đủ chín và cũng không muốn người đọc hiểu sai, coi là mình đang cổ súy bất cứ điều gì. Điều mà công việc channelling dạy mình nhiều nhất đó là nếu có định kiến với bất cứ điều gì thì sẽ không thể nào khách quan khi kết nối với spirits được vì đã bị lẫn ego chen vào trong những thứ mình truyền tải rồi. Mọi người mang những bí mật không biết chia sẻ cùng ai tới để gửi gắm cho spirit team, mình không thể là cái cầu bắc ngang dòng chảy đó chỉ vì định kiến cố hữu được.

・Bài viết này về một khía cạnh nào đấy nó cũng chạm tới chủ đề trên nhưng thay vì nói ai đúng - ai sai, vì thế này nên mới thế kia thì mình muốn mang đến một góc độ để chúng ta có thể nhìn sâu hơn vào bên trong và nhận ra có lẽ ai trong chúng ta cũng đã ít nhiều đi qua các cảm xúc này.

・Câu nói muôn thuở ‘Mỗi người đến với mình luôn mang đến một bài học nào đó cho mình' thực sự càng nghĩ, càng đi sâu vào bên trong lại càng thấy nó đúng, chỉ là khi chuyện đang diễn ra chúng ta không hiểu tại sao và thường hay auto bật lên trong đầu phán xét đúng - sai, ai đáng trách - ai đáng thương! Chỉ có về sau này khi đã giải phóng được các tắc nghẽn, tổn thương đó rồi, nhìn lại mình mới thấy tại giai đoạn đó bài học dành cho mình là gì. Và bao trùm trong các bài học ở từng giai đoạn là các chủ đề chung của linh hồn, các ‘gạch đầu dòng' như mình hay nói trong những buổi dẫn kênh khi mọi người hỏi ‘Bài học trong cuộc sống lần này là gì'.

・Mình vừa đi qua một bài thiền, cũng là bài thiền qua các luân xa như mọi hôm nhưng lần này mình được dẫn đi qua một cái hành lang, trên hành lang là các căn phòng, mỗi căn phòng tượng trưng cho mỗi luân xa và đi qua từ luân xa gốc đi lên. Hôm nay mình không đặt intentions gì cả, chỉ để cái gì tới thì tới, và những thứ được gửi tới làm mình ngạc nhiên hết sức vì chưa bao giờ mình nghĩ nó có liên quan đến nhau nhưng hoá ra nó lại bắt nguồn từ khi chúng ta còn nhỏ như vậy.

・Những thứ mình được gợi nhắc lại khi đi qua căn phòng ở ba luân xa dưới là những kí ức mà có lẽ ít khi về lí trí mình nhớ lại vì cho đó là tâm lí trẻ con thông thường, ví như cảm giác muốn bạn thân của mình thì chỉ là của mình; hay cảm giác hụt hẫng tổn thương khi bạn thân đó đi chơi với bạn khác; hay cảm giác bị cô lập, nói xấu sau lưng mà không có người lớn hay ai có thể lắng nghe san sẻ; hay cảm giác ai cũng tưởng mình là trẻ con không hiểu chuyện nhưng hoá ra ‘trẻ con' đấy lại ngấm tất cả các câu chuyện, hành động mà người lớn nói hay làm trước mặt chúng để rồi khi lớn lên, vô thức lặp lại các niềm tin, cách cư xử đó, v..v.

Thấy hết lại như vậy, mình mới hiểu một cách sâu sắc hơn tại sao cuộc hôn nhân đầu tiên của mình lại tan vỡ. Đó là vì cả hai mảnh ghép còn đang sứt mẻ, thậm chí với những sứt mẻ giống hệt nhau, được ghép lại với nhau và kết quả là làm cho nhau ngộp thở trong sự quản thúc đối phương. Nhiều khi chúng ta đánh đồng việc quản thúc, sở hữu đối phương với tình yêu nhưng sâu xa thì đó chỉ là dùng tình yêu như là lá chắn để tạm thời xoa dịu lỗ hổng sâu bên trong mình. Suốt một thời gian dài mình đóng vai tâm lí nạn nhân, người ta sai, mình đúng, nhưng hoá ra trong đó có cả bài học cho mình lẫn cho người kia. Đó là bài học về giá trị bản thân, về giới hạn, về sự tự tin, tự chủ, về việc cảm thấy an toàn khi cho người kia lẫn cho mình không gian để thở, để được tự do; về việc giữ được dấu ấn cá nhân để không bị hoà tan trong sự hoà hợp của mối quan hệ chung.

・Chúng ta có thể hiểu rất nhiều thứ về bản thân mình khi tự trung thực, can đảm soi chiếu lại bản thân trong những mối quan hệ gần gũi thân mật nhất. Và tất cả các sự tắc nghẽn, có vấn đề trong ba luân xa dưới đều sẽ được thể hiện ra không bằng cách này hay cách khác trong các mối quan hệ đó: từ việc quản lí, kiểm soát; ghen tuông; doạ nạt; tới việc không kiểm soát được cơn giận; bạo lực, bạo hành, v..v. Rất nhiều cách hành xử của con cái đều là sự lặp lại một cách vô thức mối quan hệ của cha mẹ, tuy nhiên nếu nhìn sâu hơn thì đó cũng chính là ‘karma' mà tự bản thân chúng ta đã đặt mình vào để mình có cơ hội bật lên, giải quyết nó. (Mình có nói về karma/nghiệp trong một video cũ, mọi người kéo xuống post dưới là thấy).

・Tuy nhiên, cũng thật may là sau khi đi qua hết ba luân xa dưới thì chúng ta sẽ tới luân xa tim. Nó như một thác nước trải các hạt sáng li ti xuống các luân xa dưới để chuyển hoá hết các tắc nghẽn tồn đọng, tổn thương ở các luân xa đó. Luân xa tim cũng là nơi khiến chúng ta không chỉ là mỗi phần ‘con', mà còn là phần ‘người'. Tới luân xa tim, có thể bạn sẽ được nhắc về các kí ức đẹp, được gợi nhắc lại cảm giác được yêu thương: với mình thì luôn là bữa cơm gia đình có đủ cả nhà sum vầy hồi còn bé, giờ thì chắc cả năm mới được một lần như vậy mà mỗi lần về thì vừa vui vừa buồn vì cứ mỗi ngày ở nhà lại là một ngày sắp phải đi. Những thứ mà với người này nó là một thứ hiển nhiên thì với người kia lại là một điều xa xỉ!

・Người ta nói ‘tình yêu có thể chuyển hoá tất cả’ là vì thế. Chuyển hoá ở đây không phải là để chúng ta dung túng với bạo lực bạo hành, hay chấp nhận chuyện bị ngược đãi hay đối xử tệ bạc; hay cứ gồng mình cố gắng để thay đổi người kia. Chuyển hoá có nghĩa là chúng ta đi qua hết các chỗ tắc nghẽn về cảm xúc, khơi dậy lại được sự tự tin của bản thân, yêu thương chính mình, chấp nhận mình như mình vốn là; hiểu được giá trị của mình, hiểu ra tất cả những chuyện xảy ra không phải để mình bị chìm đắm trong tâm lí nạn nhân mà để mình có sự lựa chọn và chịu trách nhiệm với lựa chọn đó.

・Mình đã từng làm channelling cho một bạn mà bạn đó hỏi ‘Em và người yêu có thể có tương lai lâu dài được không (sau tất cả những mâu thuẫn bất đồng như hiện nay)?’, nhưng nhìn sâu vào tính chất của cả hai người, rồi sau khi spirits đi qua hết các ‘gạch đầu dòng' trong cuộc sống lần này thì họ nói câu hỏi không phải là ‘Có đi cùng nhau lâu dài được không' mà phải là tới lúc bạn ấy đã nhận ra và chuyển hoá được bản thân thì bạn có còn muốn đi cùng bạn trai đó nữa hay không. Những mối quan hệ xung quanh chúng ta sẽ thay đổi khi bản thân chúng ta thay đổi, đó là một thứ ít người nói tới trên hành trình ‘thức tỉnh' và ‘chữa lành', nhưng nó lại là một thứ rất thật, thậm chí còn rất đau mà chúng ta phải đánh đổi để lấy lại được sự cân bằng và bình an trong tim.

Cuối cùng thì, dù bạn đang ở trong hoàn cảnh nào, ‘quản' hay ‘được quản', hay đang bị ngộp thở trong một mối quan hệ, thì hãy nhớ rằng tất cả những thứ đó tới để nhắc bạn một điều rằng dù cho thay đổi có vẻ đáng sợ thế nào khi nghĩ tới nó hay khi nó chưa xảy ra thì ở phía bên kia là một lời hứa mà bạn đã tự hứa với chính mình trước khi tới đây, đó là luôn trung thực, tử tế, yêu thương chính mình và những người xung quanh; luôn nhớ tới ‘đường về' là con đường đi qua các cảm xúc của phần ‘con' (là ba luân xa dưới) để vào tới căn phòng nơi trái tim - chỉ có ở đó bạn mới biết điều gì là tốt nhất cho chính mình…

----

Cám ơn mọi người đã đọc bài 🥰

Phương