Đối diện với ‘Mom Guilt’ (cảm giác có lỗi khi làm mẹ)
Đối diện với ‘Mom Guilt’ (cảm giác có lỗi khi làm mẹ)
Mình đang đọc một quyển sách của Doreen Virtue, sách cô ấy viết từ năm 2001, trước khi cổ giải nghệ tâm linh. Trong lời mở đầu cổ nói là để viết xong quyển này, cô đã khóa mình trong phòng trong 3 tháng, tắt hết điện thoại không ai làm phiền để tập trung hoàn toàn cho việc viết sách.
Nhìn sang mình vào những ngày này khi tuần sau đã là deadline cho ebook (mà tự mình đặt ra cho mình chứ cũng chẳng ai ép xuống cả!), mình vừa ước có một nơi như cổ để không bị chốc cái lại có đứa mở cửa phòng xoành xoạch gọi ‘Mẹ ơi mẹ!!’, nhất là lại đang giai đoạn nghỉ lễ nữa. Thế nhưng một phần khác nghĩ đến chuyện đó thôi là ‘mom guilt’ lại nổi lên. ‘Thế còn con thì sao?’.
Cảm giác này chắc ai làm mẹ sẽ hiểu. Có ít nhất 4-5 ca channelling mà khách hàng cũng mang day dứt đó vào hỏi spirit guides.
Khi một bên là deadlines, là công việc, là việc biết rất rõ mình cần phải tạm tách ra khỏi những lặt vặt để tập trung suy nghĩ; nhưng một bên cứ như là có gì đè nặng trong lòng, ‘Con có chán không, con có buồn không, ngày nghỉ mà lại không đưa nó đi chơi, v..v’.
—
Mình hiểu tại sao spirits lại ‘dí’ cho mình làm ebook trong thời gian này. Riêng việc viết ebook đã đủ thử thách rồi vì buộc mình phải nghĩ dài hơn, hệ thống hơn chứ không giống như viết một chuỗi bài trên page; và một phần nữa để mình giải tỏa được cảm giác day dứt của mom guilt do chính áp lực tự mình đặt ra.
Mình cần phải hiểu rằng:
💓 Để con được chán, được tự tha thẩn suy nghĩ và cũng có khoảng thời gian chìm trong thế giới nội tâm của mình là quan trọng và cần thiết cho sự phát triển tâm hồn.
💓 Để con hiểu rằng bố mẹ cũng cần có không gian riêng để dành cho các đam mê cá nhân, và con cũng vậy.
💓 Để con học về cảm giác an toàn trong sự vắng mặt. Hiểu rằng việc bố mẹ bận trong một khoảng thời gian ngắn, có thông báo trước với con không phải là bố mẹ không yêu con mà bố mẹ sẽ quay lại sau khi xong việc.
💓 Để con (và cả bố mẹ nữa!) học cách yêu thương nhưng vẫn cần những ranh giới lành mạnh.
Sợi dây kết nối sinh tử sẽ luôn kích hoạt những nỗi sợ sâu thẳm và bản năng nhất trong mỗi người mẹ. Mình không cần con phải biết những thứ to tát cao siêu, không cần con phải thi đua thành tích mà chỉ cần con được biết cách sống cân bằng, an yên, yêu thương bản thân và tôn trọng nhu cầu cá nhân và sự độc lập của mình.
Con cái không học từ những gì bố mẹ nói với chúng, mà con cái thẩm thấu những gì bố mẹ thực sự LÀ. Mình nghĩ có lẽ đây mới là món quà lớn nhất mà con cái mang đến khi chọn chúng ta làm cha mẹ: để cha mẹ học được cách LÀ MÌNH trước đã.
-
Phương