Linh hồn và những gì diễn ra trước và sau khi chết (The Death Process)
✨ Linh hồn và những gì diễn ra trước và sau khi chết (The Death Process)
Mình đã làm một video ngắn nói qua về chủ đề này và có một bài viết dịch lại từ một bài giảng của Steiner là ‘Cuộc sống của linh hồn ở cõi trung giới', mình sẽ trích lại trong comment cho mọi người xem thêm nhé. Bài hôm nay mình sẽ đi tiếp thêm một chút.
-----
Tầm khoảng thời điểm này năm ngoái, cả nhà mình tưởng mẹ chồng mình sắp mất. Bà bị Alzheimer's, bệnh não suy giảm trí nhớ dẫn tới dần dần quên luôn các hoạt động chức năng. Khi đó bác sĩ chẩn đoán là bà chỉ còn khoảng 1-2 tuần thôi vì đã không còn ăn uống được gì. Ở với bà khi đó, mình cảm được linh hồn của bà đúng là đang đi ra đi vào giữa hai trạng thái, hai thế giới. Có những lúc bà bảo ‘Mọi người đến đón mẹ rồi', nhưng cũng có những lúc bà tỉnh hơn thì bảo ‘Mẹ sẽ quay lại' (‘I'm gonna be back') (để đỡ mất nghĩa mình sẽ trích nguyên lời bà nữa nhé). Có một đêm trong giấc mơ, mình nghe thấy ai đó nói với mình là: ‘S (tên bà) wants to live' (S vẫn còn muốn sống). Thế rồi bà dần quay lại thật, bà bắt đầu ăn uống lại được, dù không đi lại được nữa nhưng hệ tiêu hóa, bài tiết vẫn hoạt động bình thường.
Từ đó đến nay, có những thứ bà lẫn, bà quên như là các kí ức gần nhưng những kí ức từ ngày nhỏ vẫn luôn được nhắc đến, như thể bà đang nghĩ bà là cô gái trẻ chưa chồng, vẫn còn đang ở với bố mẹ. Và bà nhớ hết tên của những người quan trọng nhất trong cuộc đời, đặc biệt là mấy đứa cháu.
-------
Về phía linh hồn, mỗi khi ngồi với bà, mình biết là chỉ còn phần trí nhớ tự động đôi khi được bật ra như là một thói quen người đó làm mấy chục năm rồi, còn phần hồn, phần thực sự LÀ người đó, thì đang chuẩn bị để quay lại thế giới linh hồn rồi. Có những thứ bà nói thì mọi người gạt đi tưởng bà bị lẫn nói lung tung nhưng thật sự nghe bà nói và hiểu chuyện gì đang diễn ra ở thời điểm này thì không phải bà đang nói lẫn đâu. Ví dụ như bà hay nói là ‘Có những người ở trên đang không muốn cho mẹ vào, chúng bảo mẹ đã làm những thứ rất xấu' (Some people in charge are trying to kill us all. They don’t let me in because I’ve done bad things), mà thực tế là cả cuộc đời bà chưa bao giờ mắng chửi thù ghét ai! Có những lúc mình ở một mình với bà thì mình cố vừa nói trấn an thành lời với bà nhưng cũng đang cố gửi suy nghĩ đến bà vì ngồi cạnh trực tiếp ‘tác động' vầy thì chạm tới dễ hơn.
Hôm nay cũng vậy, lúc chỉ có mình với bà trong phòng, bà quay sang nhìn mình và bảo:
(Đoạn này mình ghi nguyên gốc trước nhé xin lỗi mọi người đọc hơi lổn nhổn ngôn ngữ một tẹo)
- Bà: They're trying to kill us, I have to stay awake (Có những người cứ muốn g*** mẹ, mẹ phải cố mà thức)
- Mình: Are you afraid to die? (Mẹ sợ chết ạ?)
- Bà: No, not really, not that I’m afraid to die. I’m just afraid that I’m gonna miss you all. (Không, không hẳn là mẹ sợ chết. Mẹ chỉ sợ là mẹ sẽ nhớ bọn con lắm)
- Mình: But you will always be here with us, you know? You can see us even in spirit. (Nhưng mẹ sẽ luôn ở đây với bọn con mà, mẹ sẽ vẫn nhìn thấy bọn con kể cả khi ở bên kia)
- Bà: But you won’t be able to communicate with me. (Nhưng các con sẽ không thể nghe thấy mẹ).
...
Nghe tới đó tim mình đau lắm. Mình nghĩ rồi ai cũng sẽ phải đi qua giai đoạn như thế này: dù giàu dù nghèo, dù cả cuộc đời sướng hay khổ, ai rồi cũng tới lúc ở lưng chừng ranh giới giữa hai thế giới và đối diện với nỗi sợ việc phải xa những gì mình đã quen thuộc. Đây là tại sao hiểu về sự chết và cái chết lại quan trọng tới thế, nhiều phương pháp tu tập từ xưa dành một phần lớn giáo lý cho việc luyện cho người thực hành đối diện với cái chết. Quan trọng cho cả người sống lẫn người sắp qua đời, cho cả những ai mà cái chết còn chưa tới gõ cửa để chúng ta càng có ý thức về việc mình sẽ sống thế nào.
------
✨ Cõi trung giới (Kamaloka) ✨
Có những linh hồn đã gần như bước sang thế giới bên kia rồi, nhưng lại quay lại vì nhiều lý do. Có thể do chưa tới thời điểm (dân gian gọi là ‘chưa tới số'), có thể còn muốn ở cạnh người thân thêm nữa, hoặc nhiều lý do cá nhân khác của linh hồn. Nhưng khi thật sự chết, linh hồn sẽ đi qua một vài giai đoạn. Trong vài ngày đầu, linh hồn sẽ ở trạng thái lơ mơ để quen dần với ý niệm mình đã không còn ở trần thế nữa. Trong giai đoạn này, người thân (còn sống) nên để cho linh hồn được ở trong sự tĩnh lặng để có thể sắp xếp cảm giác mới, thời gian này là lúc tốt nhất để gửi khấn nguyện (prayers) tới cho linh hồn để linh hồn tìm thấy đường về (nhiều trải nghiệm cận tử hay tả là linh hồn đi qua một đường hầm ánh sáng). Sau giai đoạn đó, linh hồn sẽ ở cõi trung giới một thời gian, trung bình thường là khoảng ⅓ quãng gian khi người đó còn sống (tương ứng với thời gian trung bình chúng ta ngủ).
Trong giai đoạn ở cõi trung giới, sẽ có giai đoạn đầu linh hồn đi qua quá trình review lại cả cuộc đời đã qua. Toàn bộ những sự kiện trong cuộc đời sẽ được tua lại theo trình tự ngược, và linh hồn sẽ không chỉ nhìn thấy các hình ảnh sự kiện kí ức đó như ở bên ngoài mình mà sẽ cảm thấy như thể mình là vai chính trong tất cả các kí ức, cảm được cảm xúc, đau đớn, hạnh phúc, mọi tác nhân, tác động, ảnh hưởng lên tất cả các bên liên quan. Quá trình này để lọc lại karma và chính linh hồn sẽ là người tự phán xử sau khi nhìn thấy tác động, ảnh hưởng của những hành động mình đã gây ra mà có thể làm đau, làm hại, tổn thương người khác. Những điều này sẽ được chắt lọc lại và tạo ra nhu cầu thúc đẩy cho linh hồn sau này quay trở lại đầu thai lần nữa để cân bằng lại nghiệp quả.
Khi cái chết diễn ra tự nhiên thì tới gần giai đoạn cuối, linh hồn sẽ biết thời gian của mình sắp hết. Có những thứ được tua lại từ sớm, ví dụ như người đó nhớ lại những ký ức từ ngày còn nhỏ, những kỉ niệm vui, hạnh phúc, và cả những gì linh hồn nuối tiếc vì chưa làm, chưa kịp làm, hoặc ước mình đã làm khác đi.
--------
✨ Đọc cho người chết ✨
Sau một khoảng thời gian sau khi chết, cả người còn sống lẫn linh hồn sẽ vẫn luôn nhớ về người kia nhưng cảm giác không thể đi xuyên qua chạm tới được. Đặc biệt là linh hồn khi cố gắng với tới (reach out) với người sống nhưng người sống không thể nghe hay cảm thấy người đã qua đời. Ngôn từ không mang ý nghĩa nhiều lắm với linh hồn khi đó NHƯNG ngôn từ đi kèm với cảm xúc và tư tưởng hướng về người chết thì họ sẽ nhận và cảm được. Và linh hồn khi chết đi sẽ không thể tạo ra các tương tác mới với những linh hồn khác trong thế giới linh hồn được, trừ khi hai bên đã có kết nối khi còn sống. Do đó, ở một mặt nào đấy thì trong khoảng thời gian này, người chết nhớ và cần người sống nhiều hơn chúng ta nghĩ.
Người sống có thể hồi hướng cho họ để họ biết là chúng ta không quên họ, hiểu đơn giản nhất thì hồi hướng là người còn sống sẽ khởi lên trong tư tưởng hình ảnh về người chết như khi họ còn sống, và có thể chuyện trò với họ bằng tâm tưởng và các cảm xúc thiện lành, ấm áp. Người sống cũng có thể đọc cho người chết, nhưng thức ăn tinh thần cho họ là các kiến thức về thế giới linh hồn, đặc biệt nếu là những người mà khi còn sống không tin vào linh hồn thì khi họ qua đời lại rất cần những sự dẫn đường này. Người sống đọc không phải đọc to bằng lời, mà vẫn là đọc bằng tâm tưởng hướng trực tiếp về người đã khuất. Tâm tưởng, các nguyện cầu hướng về họ sẽ là niềm an ủi lớn cho linh hồn trong giai đoạn này ở cõi trung giới.
Sau khoảng thời gian ở cõi trung giới, linh hồn sẽ đi tiếp tới các cõi khác, và các kí ức về cuộc đời vừa qua sẽ mờ dần, chỉ còn đọng lại trong linh hồn là các nhân còn lại từ cuộc đời đó, và những gì linh hồn thu nạp học hỏi được sẽ ngấm vào bản chất và kí ức linh hồn.
--------
Trên đây chỉ là những gì khái quát nhất về quá trình diễn ra sự chết thôi, nhưng có rất rất nhiều biến số tùy thuộc vào từng cá nhân. Tùy cả vào việc mỗi linh hồn có còn nhiều bám chấp với trần gian hay không mà quá trình diễn ra Life Review đau đớn hay nhẹ nhàng; tùy vào cuộc đời người đó có nhiều thứ để sàng lọc lại không thì quá trình đi tới các cõi tiếp sẽ nhanh hay lâu; và tùy vào việc linh hồn đó khi sống có ý niệm gì về tâm linh (spiritual) và kết nối với linh hồn không thì những kết nối trong thế giới linh hồn sẽ mang nhiều màu sắc, hay là vô vị với những linh hồn mà khi sống chỉ tìm thấy thú vui trong các sở thích trần tục thì giờ đây không còn thể xác để đáp ứng nữa.
Quá trình trước và sau khi linh hồn qua đời là một quá trình cũng rất cá nhân, vì chỉ có người đó mới có thể trả lời cho những gì họ đã gây ra. Điều này cộng với việc linh hồn người sắp qua đời nếu không biết những gì sẽ đón chờ mình khi ‘sợi dây bạc' (silver cord, sợi dây năng lượng kết nối thể vía với thể phách và thể vật lý) đứt hẳn thì linh hồn sẽ rất sợ và sẽ cố gắng bám trụ với trần gian.
Nếu chúng ta có người thân mà mình có thể cảm được là họ đang sợ thì hãy trấn an, nói chuyện bằng tư tưởng với họ, chuẩn bị cho họ những gì sẽ diễn ra, và nói với họ rằng sẽ có rất nhiều người thân, các thiên thần ở đó đón chờ họ về. Những khi thế này là lúc họ cần nhiều tình yêu từ người thân gia đình nhất, tuy nhiên người sống cũng không nên thể hiện sự đau buồn tiếc thương quá nhiều vì có thể lại vô tình làm họ sợ và đau lòng thêm. Và hãy cầu nguyện cho họ, họ chắc chắn có thể nghe thấy tâm tưởng của chúng ta.
Cùng với chuyện này, mình cũng nghĩ về karma nhiều. Karma từ cuộc đời trước khiến chúng ta gặp một vài mối quan hệ khó khăn trong lần này, nhưng karma cũ chưa giải quyết xong thì lại thêm cả karma mới. Vì thế nên nếu có thể giải quyết được những mâu thuẫn, thù hận khi còn sống bằng xương bằng thịt với nhau, còn có thể gặp nhau để nói 'Xin lỗi' thì chúng ta sẽ bớt đi ít nhiều gánh nặng khi sang bên kia.
Từ từ mình sẽ viết thêm về chủ đề này hen. Bài này mình có dùng các kiến thức từ bài giảng về linh hồn và quá trình đầu thai của Rudolf Steiner, mọi người có thể đọc trên thư viện Rudolf Steiner Archive (mình cũng sẽ trích link ở dưới).
Cám ơn các bạn đã dành thời gian đọc bài :) Chúc mọi người cuối tuần bình an 🍀
Phương
—————
Đọc thêm: